Comunidad pérdida de peso consciente
Juntos Hacia el Cambio Duradero
¿Necesitas motivación para perder peso?
Únete a la comunidad de pérdida de peso consciente diseñada para apoyarte en cada paso de tu transformación. Aquí encontrarás motivación, guía profesional y un espacio seguro para compartir tus logros y desafíos.
Aprenderás a perder peso de manera saludable, con un enfoque consciente que va más allá de las dietas convencionales.
Rodéate de personas con metas similares y descubre cómo juntos es más fácil alcanzar un estilo de vida equilibrado y sostenible.
¡Forma parte de nuestra comunidad y empieza a lograr tus objetivos hoy mismo!
Entrando en la comunidad obtendrás todo esto
Reuniones conmigo en vivo
Videollamadas grupales en las que explicaré las estrategias a seguir para perder grasa y resolveremos las dudas y problemas que surjan en el proceso, aprendiendo de mi y de los demás
Plataforma de la comunidad
Recibirás acceso a un espacio donde tendrás tanto las grabaciones de nuestras sesiones como documentos teóricos que refuerzan todo lo que hablemos en las reuniones.
Grupo de Whatsapp
Entrarás a formar parte de un grupo de Whatsapp en el que os podréis ir ayudando los unos a los otros y por donde os pasaré encuestas para saber los temas a tratar en las sesiones.
Recetas y menús
Tendrás ejemplos de recetas y menús para tener ideas y te enseñaré a usar proporciones, cantidades y grupos de alimentos para ayudarte a perder peso sin contar gramos ni calorías.
Objetivo de la comunidad de pérdida de peso consciente
Voy a dejarlo claro, lo que pretendo es poder ayudar a las personas que contáis con un presupuesto limitado y que no por ello queréis renunciar a trabajar con un nutricionista de calidad. O lo que es lo mismo, enseñarte a perder grasa y ganar salud física y emocional de una manera agradable, educativa y sostenible a largo plazo por una fracción de lo que cuestan mis consultas de nutrición.
Te aseguro que esto es mucho mejor que contratar a un profesional «barato» tan solo para recibir una dieta estricta y un pesaje en báscula. Lo sé porque así lo han demostrado algunos estudios científicos y mi experiencia acumulada en pérdida de grasa.
Lo que dicen de mi
Isa, paciente de la asesoría «Pérdida de peso consciente»
«Me decidí por Pablo después de varios intentos de perder peso a lo largo de mi vida. Con él he perdido los 12kg que me había propuesto + 1 extra. Aunque me ha hecho ver que lo más importante no es cuánto peso pierda ni cuánto tiempo tarde en perderlo, sino que cosas puedo hacer para mantenerlo de por vida.
Lo que más me ha gustado de cómo trabaja Pablo es que no me dio una dieta estricta, y a veces incluso me preguntaba por los platos que me gustaría añadir a mi alimentación proponiéndome pequeñas modificaciones, así ahora puedo cocinar platos que me gustan tanto a mi como a mi marido e hijas y no cocinar siempre dos veces. Incluso me motivó para hacer ejercicios de fuerza, algo que no había probado hasta entonces.
Hace más de medio año que perdí esos kilos y no he vuelto a recuperarlos gracias a los seguimientos y a todo lo que aprendí. Tenía varios problemas: el tiempo, el ejercicio, la alimentación de mi familia, la falta de ideas y organización en la cocina… y Pablo me ha ayudado con todos ellos.
Y ADEMÁS TENDRÁS ESTE BONUS
Asesoramiento adicional
Hablaremos también de temas complementarios a la pérdida de grasa que puedan ser de vuestro interés, como la mentalidad adecuada para lograr los objetivos, la nutrición deportiva o las patologías comunes asociadas al sobrepeso, entre otros temas que votéis los miembros de la comunidad.
Intervenciones de psicóloga y entrenador personal
Mis colaboradores harán intervenciones puntuales en sesiones concretas para brindarte un conocimiento más profundo sobre áreas tan importantes como el ejercicio o la psicología aplicados a tu objetivo de pérdida de grasa.
Asesoramiento adicional
Hablaremos también de temas complementarios a la pérdida de grasa que puedan ser de vuestro interés, como la mentalidad adecuada para lograr los objetivos, la nutrición deportiva o las patologías comunes asociadas al sobrepeso, entre otros temas que votéis los miembros de la comunidad.
Intervenciones de psicóloga y entrenador personal
Mis colaboradores harán intervenciones puntuales en sesiones concretas para brindarte un conocimiento más profundo sobre áreas tan importantes como el ejercicio o la psicología aplicados a tu objetivo de pérdida de grasa.
¿Esta comunidad es adecuada para ti?
estás motivado/a
y realmente te encuentras dispuesto/a para el cambio
estás dispuesto/a a desaprender
para favorecer la adquisición de nuevos hábitos y aprendizajes
necesitas consejo nutricional
porque llevas mucho tiempo perdido/a y mereces que te guíe un profesional de verdad
No es para ti si…
no vas a aplicar lo aprendido
ni a probar las estrategias que podrían ayudarte
no dedicas tiempo para ti
para tu salud y completo bienestar personal, ¿qué es más importante que eso?
esperas un milagro
pues la pérdida de peso es un proceso muy complejo, depende de muchos factores y requiere esforzarse
RESERVA TU PLAZA AQUÍ
Para poder darte una buena atención las plazas son limitadas.
¡Reserva ya la tuya para no quedarte fuera!
Comunidad Pérdida de peso consciente
- 1 videollamada quincenal grupal conmigo para trabajar en las estrategias y resolver dudas
- 1 videollamada quincenal grupal conmigo para resolver más dudas y tratar los temas más votados
- Acceso a la plataforma de la comunidad
- Grabaciones de las sesiones
- Documentos teóricos que amplian todo lo que enseño en directo
- Temas complementarios a la pérdida de grasa como mentalidad, nutrición deportiva, patologías comunes… y temas de conversación más votados por la comunidad
- Acceso al grupo de Whatsapp donde aprenderás de los demás y podrás proponerme otros temas a tratar en las sesiones
- Cancela cuando quieras
O consigue tan solo el acceso a la plataforma sin grupo de Whatsapp ni reuniones en directo por un precio menor
¿Tienes alguna duda?
Aquí tienes las preguntas más frecuentes
¿Puedo cancelar mi suscripción?
Si, puedes cancelar siempre que quieras, aunque en ese momento perderás el acceso a las videollamadas grupales, la plataforma de la comunidad y el grupo de Whatsapp.
¿Me garantizas perder peso?
La pérdida de peso es muy compleja y depende de numerosos factores, incluidos factores personales, emocionales y psicológicos, por nadie puede garantizarte al 100% tus resultados. Si te vas al segundo mes, obviamente te quedarán muchas cosas por aprender y difícilmente lograrás tus objetivos. Pero si te quedas y estas dispuesto/a a esforzarte, tendrás más probabilidades de alcanzar dichos objetivos.
¿Podré contactar contigo directamente para recibir ayuda personalizada?
Los miembros de la comunidad no podrán recibir un asesoramiento personalizado e individualizado. Pues para eso ya está mi servicio de asesoría nutricional personalizada. En cambio si que se dará la posibilidad de realizar alguna sesión conmigo pagando la tarifa de una sesión única para tratar temas que quizás sean tan personales o privados que no desees o no se puedan hablar y resolver en las videollamadas grupales. O bien, si al final decides que quieres contratar mi asesoría, también podrás hacerlo siempre que quieras. Aunque esta se vende en packs de 3, 5 o 10 sesiones, tienes toda la información sobre el servicio en la misma web.